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2015年11月1日日曜日

10月31日 安部塾下関校☆姿勢と呼吸と動きのワークショップ 動画にまとめました

昨日、熱い熱いワークショップが終わりました。

知ると知らないとでは人生が大きく変わってしまうほどの、機能解剖学の身体操作を安部塾塾長 安部吉孝先生に教えていただきました。

テーマは『顎関節 ・ 股関節 ・ 肩甲骨』を中心に、あのプロメテウスが面白く感じれるほどに、ワクワクするような身体操作。


昨日は塾友のじゅんじゅんもアシスタントに来てくれてて、本物の筋肉での解説もありさらにわかりやすかったです。

一日通してのワークショップは、まるでお笑いのライブのようでほんとに楽しかった~

機能解剖学を学ぶ空間はほんとに心地良く、時間が経つのをいつも忘れてしまいます。

安部先生とじゅんじゅん

今回はダイジェスト版動画も作ってみました。

慣れない編集にいつの間にか夜が明けてしまいましたが(笑)


知らないで間違った使い方をしていた自分に気づいたところから、正しい筋肉や骨の構造を知り動かすからだは快適そのものへと変わるからほんとに凄い♪

その小さな積み重ねがほんとに楽しい♪

ワークショップが終わって、これから少しづつ変わっていく自分を想像してわくわくしています。






Studio Nami


☆イベント
11月14日(土)
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 締め切り → 11月7日

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安部塾

☆安部塾
姿勢改善 身体操作指導者 安部吉孝 → 安部塾 公式ブログ

安部吉孝先生の息吹IBUKI レッスン → You Tube動画

10月31日安部塾下関校『姿勢と呼吸と動きのワークショップ』 → 詳細 
今後の予定 → 11月28日、12月26日、1月24日(日)

☆安部塾ちゃんねる
安部吉孝先生の生放送配信による指導。自宅に居ながらIBUKIを楽しめます。
ご登録(無料) → 安部塾ちゃんねる
放送日時 → 安部吉孝先生のFacebookで告知されます。

☆安部先生と舞さんの対談You Tube動画 







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